sobota, 21 marca 2009

Masaż tajski

Masaż tajski ma na celu przewrócenie harmonii organizmu - odblokowuje przepływ energii, pozytywnie oddziałuje na krążenie krwi i limfy, wzmacnia układ odpornościowy organizmu, a także rozluźnia mięśnie i poprawia sprawność ruchową. Jednocześnie zapewnia głęboki relaks, który wywołuje w organizmie wiele pozytywnych zmian prowadzących do przywrócenia równowagi i harmonii.

Masaż to wspaniały sposób na zmęczenie i stres. Poprzez dotyk, zapach i relaksacyjną muzykę każdy może zapewnić sobie odpoczynek i odprężenie. Masaż tajski oddziałuje na ciało w sposób, który prowadzi do kompletnego uzdrowienia ciała, energii i umysłu.

Co to jest masaż tajski?
W Tajlandii masaż tajski znany jest jako masaż starożytny lub tradycyjny. Składa się z kombinacji akupresury, Shiatsu i elementów jogi. W trakcie masażu następuje bardzo powolne i rytmiczne uciskanie określonych punktów energetycznych na ciele, co powoduje uśmierzenie bólu i uwolnienie od napięcia.




Masaż tajski bywa nazywany jogą dla leniwych, ze względu na to, że masowana osoba przyjmuje w trakcie masażu wiele pozycji właściwych dla jogi. Masaż zaczyna się od stóp. Kierując się w kierunku głowy, ciało jest delikatnie poruszane, rozluźnione i rozciągnięte. Masaż tajski wykonywany jest w ubraniu, na podłodze, na rozłożonej macie lub lekkim materacu. Osoba poddawana zabiegowi przyjmuje wiele różnych pozycji wywodzących się z pięciu zasadniczych postaw - leżenia tyłem, przodem i na boku oraz postawy odwróconej i siedzącej. Ważnym elementem jest medytacyjny stan, dlatego też masaż tajski wykonywany jest zazwyczaj w ciszy, która pozwala na koncentrację i refleksję.

Tajski masaż KLASYCZNY
Wykonuje się go bez użycia olejków i przez ubranie. W masażu tajskim przede wszystkim uciskane są określone punkty na całym ciele - począwszy od stóp, a następnie kolejnych partii ciała idąc w kierunku głowy. Masaż tajski wykonywany jest nie tylko dłońmi ale także kciukami, nadgarstkami, przedramionami, a nawet łokciami, kolanami i stopami.

Tajski masaż OLEJKAMI
Masaż relaksujący i rewitalizujący z zastosowaniem olejków aromatycznych - ekstraktów z lawendy, palisandra, pranjipani, drzewa sandałowego, różanego, miętowego ylang-ylang (jagodlinu wonnego). Masaż jest połączeniem technik akupresury z elementami masażu ajurwedycznego. Usprawnia układ odpornościowy oraz nerwowy. Relaksuje i uwolnia od stresu. Uśmierza ból ramion, karku, szyi, pleców, miednicy i nóg. Przyspiesza wydalenia nadmiaru wody z organizmu, poprzez stymulację układu limfatycznego i krwionośnego.

Tajski masaż GŁOWY, RAMION I PLECÓW
Połączenie różnych technik masażu, mające na celu wyeliminowanie zarówno pourazowych jak i chronicznych bólów różnych części kręgosłupa. Z pomocą relaksujących maści mentolowych i kamforowych, ucisk i bolesne napięcia całego obszaru pleców, karku, szyi i ramion zostają wyeliminowane. Ten typ terapii jest niezwykle relaksujący i odprężający.

Tajski masaż ZIOŁOWYMI STEMPLAMI
Wykonywany jest za pomocą specjalnie przygotowanych bawełnianych stempli (woreczków), w których znajdują się rozdrobnione zioła i przyprawy, między innymi: imbir lekarski, cynamonowiec kamforowy, trawa cytrynowa, limonka kaffir, liście eukaliptusa, kurkuma. Stemple podgrzewa się aby uwolnić zawarte w ziołach olejki eteryczne, a następnie masuje się nimi ciało. W miarę jak stają się coraz chłodniejsze rośnie intensywność masażu, co powoduje, że zawarte w roślinach substancje czynne uwalniają się i wchłaniają w rozgrzaną skórę. Masaż ziołowy pozytywnie wpływa na stawy i mięśnie. Działa również przeciwbólowo. Poprawia krążenie krwi i limfy, dzięki czemu pobudza przemianę materii i usuwa z organizmu toksyny. Zabieg ten jest niezwykle relaksujący i pachnący!

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz